Sala de pilates começa a atender

Será inaugurada no próximo dia 14 de março, a nova sala de Pilates, onde os associados poderão dispor de modernos equipamentos e pessoal especializado para a realização de exercícios que tornarão a vida mais saudável.

O método de exercícios Pilates é um dos mais modernos e são considerados os melhores para as pessoas da boa idade por conta de sua concepção. O método utiliza equipamentos onde os movimentos não são bruscos e os praticantes ficam livres de problemas musculares e contusões. As máquinas já estão montadas na sala que foi especialmente preparada para os exercícios.